七侠与小狸为了追踪假冒小凤的小小黑，结果误入密林，触动不老喷泉，导致虹猫武功尽失、蓝兔不知所踪，七侠其他人则都变成了婴儿……好在逗逗变成婴儿前留下线索，杭州三台山的三台阁中的神物“净元珠”乃天下最为纯净之物，能使万物复原，如果服下更能增长百年功力但净元珠乃寺中万年古木所孕，每隔十年只产一滴，于是三台阁每隔十年将开门收徒一名，技压群雄者方能得到净元珠。而100年前的胜利者便出自海外凤凰岛的凤凰武馆。为了恢复兄弟们原来的样子，武功尽失的虹猫与小狸带着变成婴儿的兄弟来到杭州三台山附近的凤凰岛，决心从头修炼武艺，以期成为三台阁接下来的徒弟。但是，进入凤凰岛的虹猫，受到各方面的压力以及侮辱，找到了失忆的蓝兔，甚至在武馆中沦为杂役，而小狸因一次意外而离开武馆。与此同时，凤凰馆主女儿叮当对虹猫产生好感，就教了虹猫武功，蓝兔为救大奔而被海啸冲走，与寒天擦出一段火花，后来恢复了记忆。
